מדיטציה טרנסצנדנטלית – הבדלי גרסאות

המדיטציה הטרנסצנדנטלית היא [[טכניקה]] מנטלית (שמתורגלת רק במחשבה). אין בתרגול כל ריכוז, עיסוק בתכנים והתבוננות בין אם מילולית, גופנית או סביבתית. היא מתורגלת בישיבה נוחה (בכיסא או כורסה) פעמיים ביום במשך 10-20 דקות בכל פעם (לפי הנחיות המורה – בהתאם למצבו של הלומד – למשל, מי שמתחתשמעל גיל 10 ומתחת לגיל 20 מתרגל את מספר הדקות של גילו).

במדיטציה הטרנסצנדנטלית משתמשים ב[[מנטרה]], צליל חסר משמעות, שמותאם אישית למתרגל. על פי העוסקים בתחום מתנסה ה[[תודעה]] במצבים יותר ויותר מעודנים של חשיבה, עד שהיא מגיעה למצב השקט והמעודן ביותר. משם היא עוברת מֵעבר למצב זה, אל מה שמכונה מקור המחשבות. מעבר זה מסביר את שמה: באנגלית to transcend פירושו ״לעבור מֵעבר״למֵעבר״, כאשר הכוונה היא להתנסות שהיא מֵעבר לרמה העדינה ביותר של חשיבה, התנסות ישירה במקור המחשבות.

בדרום-מזרח איווה שבארצות הברית עיירה מיוחדת (Maharishi Vedic City) - על פי סגנון והנחיות, המבוססים על קוגניציות של חוקי טבע. אלו מתגלמים בצלילים בסנסקריט, אשר הועלו על הכתב ונקראים כתבי הוֶדָא (Veda). וודיק סיטי הוקמה כדי לאפשר לתושביה לחיות בתיאום עם חוקי הטבע, כפי שהציג אותם מהרישי מהש יוגי, כולל תרגול במקום אחד ובאותו זמן של טכניקת המדיטציה הטרנסצנדנטלית וטכניקות מתקדמות, הסידהים, המושתתות עליה. כמו כן הוקמו מפלגות המייצגות את התנועה במדינות רבות בעולם (תחת השם הקבוע "[[מפלגת חוק הטבע]]"). על פי נתוני התנועה, מעל ל-67 מיליון איש למדו עד היום את הטכניקה.

בשנת 1980 הוציא [[משרד הבריאות]] חוות דעת הממליצה על שימוש במדיטציה טרנסצנדנטלית. אולם לאחר כניסת [[דן מיכאלי]] לתפקיד מנכ"ל המשרד, השתנה היחס והוצאה הוראה המבטלתהאוסרת את ההמלצההשימוש בהמלצה הקודמת{{הערה|https://www.nevo.co.il/psika_html/elyon/NOPADI-NX-1-021-L.htm}}.