קאדנס – הבדלי גרסאות

'''קאדנס''' הוא מונח ב[[רכיבה על אופניים|רכיבת אופניים]] המתאר את קצב דיווש רוכב האופניים על פי מספר סיבובי ה[[ארכובה]] (קראנק) בדקה (סל"ד). הקאדנס נמדד ביחס ישיר ל[[מדידת מהירות|מהירות]] הגלגל, אך הוא מדידה מובחנת המשתנה עם ההילוכים כאשר שינויים בהם משנים את היחס בין [[סיבובים לדקה|סל"ד]] הארכובה לסל"ד הגלגל.

על פי רוב לרוכב אופניים יש קאדנס מסוים בו הוא מרגיש הכי נוח לפדל. ברכיבה על [[אופניים]] בעלי הילוכים רבים, ניתן לשמור על הקאדנס המועדף באמצעות משחק עם ההילוכים במגוון רחב של מהירויות. רוכבי [[אופני כביש|אופניים מקצועיים]] כמו גם חובבים, בדרך כלל רוכבים בקאדנס סביב 65-85 סל"ד. על פי מדידת קאדנס שנעשתה בשבעה רוכבי אופניים מקצועיים במהלך [[מרוץ אופניים]] של שלושה שבועות, הם רכבו בקאדנס סביב ה-90 סל"ד במישור ובשלבים של רכיבות ארוכות (~190 ק"מ) כמו גם ב[[מרוץ נגד השעון|רכיבות נגד השעון]]. זאת, בעוד במהלך עליות חדות למעברי הרים (~15 ק"מ) הם רכבו בקאדנס של כ-70 סל"ד.<ref>{{צ-מאמר|שם=Preferred pedalling cadence in professional cycling:|קישור=http://journals.lww.com/00005768-200108000-00018|כתב עת=Medicine and Science in Sports and Exercise|שנת הוצאה=2001-08|עמ=1361–1366|כרך=33|doi=10.1097/00005768-200108000-00018|מחבר=Alejandro Luc??A, Jes??S Hoyos, Jos?? L. Chicharro}}</ref>

 

[[קטגוריה:אופניים]]