חמרמורת – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה תגיות: שחזור ידני עריכה ממכשיר נייד עריכה דרך האתר הנייד |
אין תקציר עריכה |
||
שורה 8:
==סיבות==
הסיבות המלאות לחמרמורת לא ידועות במלואן. סיבה אחת היא שהחמרמורת נגרמת כתוצאה מ[[התייבשות]] שהיא התוצאה של סילוק האלכוהול מהגוף. האלכוהול מעודד יצירת [[שתן]] וכך מביא ל[[משק המים בגוף האדם|אובדן ניכר של מים]], דבר הגורם להתייבשות ול[[תסמינים]] המתוארים. ככל שכמות האלכוהול שנצרכה היא גדולה יותר, כך התסמינים חדים יותר וקשים יותר.
==התמודדות==
ישנן מספר דרכים להקטין את עוצמת החמרמורת:
▲*שתייה מרובה של מים (באופן קבוע, ולא במנות גדולות מדי בבת אחת).
▲*אכילה של דברים קלים לעיכול.
▲*מקלחת במים יחסית קרים
*שינה
==שונות בתסמינים בין אדם לאדם==
תסמיני החמרמורת עשויים להיות שונים מאדם לאדם. כך, למשל, אנשים מסוימים עשויים לא לחוש בחמרמורת גם לאחר צריכת כמות גדולה של אלכוהול, ואנשים מסוימים עשויים לחוש אותה גם אחרי צריכת כמות קטנה. בנוסף - אנשים מסוימים עשויים לא להרגיש [[כאב
==ראו גם==
|