שיכוך כאב – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה
Eyalking (שיחה | תרומות)
שורה 50:
 
==שיטות משלימות לשיכוך כאב==
* [[ליצנות רפואית]]: הכוח של ה[[הומור]] וה[[צחוק]] הוכח במספר מחקרים כמסייע להרפיה ומפחית כאב באמצעות ייצור [[אנדורפין]], (אנדורפינים הינםהם הורמונים משככי כאבים הנוצרים בגוף באופן טבעי).
* [[דיקור סיני|דיקור]] במחטים (אקופונקטורה) עשוי לתרום לשיכוך כאב. הרפואה המערבית מכירה ביכולתו של הדיקור הסיני להפחית כאב., לפיע"י אחד[[אפקט ההסברים ידעו כבר הסינים להשתמש בדיקור כדי לעודד הפרשת אנדורפינים בגוףהפלצבו]]. גם [[שיאצו]], שיטה דומה המשתמשת בידיים במקום מחטים עוזרת בהתמודדות עם כאב כרוני ובמיוחד יעילה לטיפול ב[[מיגרנה|מיגרנות]].
* [[היפנוזה]]: מתאימה לטיפול בכאב אצל אנשים להם יש כאבים כרוניים וכן לכאלו שאינם יכולים לקבל תרופות. היפנוזה יכולה להסב את [[קשב|תשומת לבו]] של האדם מהכאב למשהו אחר, וכך להקהות את תחושת הכאב.
* [[תרפיה בלייזר רך]] חשיפה לאור לייזר ברמה נמוכה מגרה או מעכבת תפקוד תאים.שחרור האנדורפין (הורמונים המשככים כאבים) מוגבר ובכך גורם להפחתה ברמת הכאב.