עלפון מים רדודים
עלפון מים רדודים הוא תופעה מסוכנת ביותר הנגרמת בשל נשימת יתר לפני צלילה חופשית. הנשימה המוגברת משבשת את איזון החמצן והפחמן הדו-חמצני בגוף, ומונעת ממנו לחוש בצורך לשאוף אוויר לפני ירידה מסכנת חיים ברמת החמצן.
כדי למנוע את התופעה דרוש תדרוך מתאים לצלילה חופשית, שיזהיר מפני נשימות עמוקות לפני הצלילה, ומומלץ לצלול עם בן זוג שיוכל להגיש עזרה ראשונה במצב חירום.
מנגנון פיוזיולוגי
עריכהמחזור הדם מוביל חמצן לתאי הגוף והמוח. החמצן מנוצל בתאי הגוף בנשימה תאית וכתוצאה מכך נפלט פחמן דו-חמצני. למרות שאין במוח האדם איבר היכול לחוש בחוסר חמצן, ישנו איבר היכול לחוש בעודף פחמן דו-חמצני. העודף בפחמן דו-חמצני מסמן למוח שנעשה שימוש מלא לכאורה באספקת החמצן שנכנסה לגוף, וכעת יש צורך באספקת חמצן חדשה. מצב זה מתבטא בפועל בהפעלת רפלקס הנשימה.
נשימות עמוקות לפני הצלילה מורידות את כמות הפחמן הדו-חמצני בגוף באופן דרסטי. על אף העלייה היחסית בזמן שריפת החמצן, רמת הפחמן הדו-חמצני נשארת נמוכה ולא משמעותית מספיק כאשר החמצן נגמר. במצב כזה, המוח אינו קולט שחסר חמצן ואינו מפעיל את רפלקס הנשימה. כלומר, בפועל, הצולל לא חש בצורך לעלות מעל פני המים כדי לנשום.
במקרה שבו הלחץ החלקי של החמצן נמוך מ-0.1 אטמוספירות, המוח חש בחוסר חמצון ו"מכבה" את פעילות הגוף (התעלפות) מלבד האיברים החיוניים לחמצון המוח. התעלפות במהלך צלילה היא הרת אסון, מאחר שהצולל חשוף לטביעה.
קישורים חיצוניים
עריכה
נורית גרונאו, מה שעלול לקרות לילדים שעוצרים נשימה מתחת למים, באתר הארץ, 13 ביולי 2014- אסף בנדל, שאלות ותשובות בנושא עלפון מים רדודים, באתר צלול, 27 בדצמבר 2022
נשימה נכונה לפני צלילה חופשית, סרטון באתר יוטיוב
הבהרה: המידע בוויקיפדיה נועד להעשרה בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי.