פעילות אירובית – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
הוספת קישור פנימי ל"זומבה". |
תיקון קישור שגוי בתקציר |
||
שורה 6:
הפעילות האירובית מעלה את צריכת ה[[חמצן]] בגוף ומגבירה את קצב ה[[לב]] שמספק את החמצן הדרוש לשרירים.
בשונה מ[[פעילות אנארובית]], הפעילות האירובית נעשית בנוכחות חמצן בלבד (ראו '''[[פעילות אנאירובית|אנארובי]]''').
==אופי הפעילות==
| |||