חומצה אלפא-לינולנית – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
יצירת דף עם התוכן "'''חומצה אלפא-לינולנית''' או '''ALA''' (באנגלית: '''α-Linolenic acid''' או '''''alpha''-Linolenic acid''') היא חומצת שו..."
 
מאין תקציר עריכה
שורה 1:
'''חומצה אלפא-לינולנית''' או '''ALA''' (באנגליתב[[אנגלית]]: '''α-Linolenic acid''' או '''''alpha''-Linolenic acid''') היא [[חומצת שומן]] חיונית ב[[אומגה 3]] המצויה בזרעים, הנפוצים שבהם: זרעי [[צ'יה]], זרעי [[פשתן]], זרעי [[מרווה מרושתת]], ב[[אגוז]]ים (בעיקר [[אגוז מלך]]) וכן בכמה [[שומן צמחי|שמנים צמחיים]] נפוצים.
 
בספרות הפיזיולוגית הוא מצוין על ידי מספר ה[[ליפיד]] שלו 18:3.