תסמונת מנהרת שורש כף היד – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
קישורים חיצוניים |
נימול->נמלול |
||
שורה 1:
[[תמונה:Gray422.png|שמאל|ממוזער|300px|חתך לרוחב [[שורש כף היד]]. במרכז האיור התעלה הקרפלית עם גידי המכופפים (לבנים) ועצב התווך (צהוב)]]
'''תסמונת מנהרת שורש כף היד''' או '''תסמונת התעלה הקרפלית''' (באנגלית: '''Carpal tunnel syndrome''') היא תופעה של הירדמות, תחושת עקצוץ או אף כאב ב[[שורש כף היד]]. תופעה זו, המלווה בתחושת [[
תסמונת מנהרת שורש כף היד היא גורם שכיח מאוד לירידה בפריון העבודה ולחיוב [[ביטוח בריאות|ביטוחי בריאות]] ולכן קיים מחקר ענף אודות תופעה זו.
שורה 26:
תסמונת מנהרת שורש כף היד מלווה במספר תסמינים:
* תרדמת ([[
* עקצוצים מסוימים עקב חסימה של [[דחף עצבי|דחפים עצביים]] העוברים דרך העצב אל ה[[מוח]]. תחושה זו גוברת בלילה.
* חולשה בשרירי כרית אגודל.
שורה 39:
התאמת סד מנוחה עם תמיכה מתאימה לשורש כף היד. הסד מונע מצבים של תנוחה קיצונית של שורש כף היד (כיפוף לפנים או לאחור). מניעה של תנוחות אלו יפחית את הלחץ על העצב.
הדרכה לשימוש מבוקר ויעיל בסד המנוחה והדרכה לביצוע תרגילים והכרות עם אמצעים שונים להקלה על התסמינים (כאב,
כמו כן, מומלץ על ביצוע הערכה מקיפה של הגורמים לבעיה ובמקרה הצורך, ארגון מחדש של סביבת עבודה, הלימודים או הפנאי, על מנת למנוע הישנות הופעת המחלה. למשל, החלפת ריהוט פינת העבודה, החלפת [[עכבר (מחשב)|עכבר המחשב]] ומעבר ל[[מקלדת מחשב#מקלדות חלופיות למניעת פציעות הקלדה|מקלדת חלופית למניעת פציעה]].
|