הרמת משקולות

הרמת משקולות היא פעילות ספורטיבית שהעוסקים בה מנסים להרים משקלים כבדים המורכבים על מוטות ברזל בעזרת שילוב של כוח גופני וטכניקה.

מרים משקולות מקצועי
מרימת משקולות באליפות העולם ב-2009

לעיתים משתמשים במושג זה באופן בלתי מדויק, כאשר ההתייחסות היא לאימוני משקולות.

היסטוריהעריכה

תחרויות הרמת משקולות התקיימו עוד בימי קדם, ונכללו, כפי הנראה, באולימפיאדת יוון העתיקה. הם היו כלולים במשחקים האולימפיים המקוריים בשנת 1896. הרמת משקולות לנשים החלה בשנות ה-80 של המאה ה-20 והתווספה למשחקים האולימפיים בשנת 2000.

תחרויות הרמת משקולות מחולקות לשני סוגים:

  • הנפה (Snatch) - בה על המתחרים להרים את המשקולות מעל ראשיהם בתנועה אחת יציבה.
  • דחיקה (Clean and Jerk) - בה המתחרים קודם מרימים את המשקולות מהרצפה אל עמדת ביניים, בה המשקולות נחות על הכתפיים, ולאחר מכן נעמדים ודוחקים את המשקולות אל מעל הראש.

בעבר היה קיים סוג שלישי, לחיצה (Clean and Press), שכלל הרמת המשקולות אל עמדת ביניים בדומה לדחיקה, ולאחר מכן הרמת המשקולת למעלה בכוח ידיים בלבד, ללא הקפיצה אל מתחת למשקולת הנהוגה בדחיקה. סגנון הלחיצה בוטל אחרי אולימפיאדת מינכן (1972).

אלופים מפורסמים: חליל מוטלו הטורקי, נעים סולימנוגלו אשר נולד בבולגריה והתאזרח בטורקיה. אלוף העולם הראשון בהרמת משקולות היה אדוארד לורנס לוי, אשר זכה באליפות העולם הראשונה שהתקיימה בלונדון ב-1891.

נציגי ישראל השתתפו בכמה משחקים אולימפיים בתחרויות הרמת משקולות. בשנת 1976 אדוארד וייץ הגיע למקום החמישי, וזה היה המקום הכי גבוה בתולדות השתתפות ישראל בתחרויות הרמת משקולות באולימפיאדה.

באליפות אירופה לשנת 2019 ניקול רובנוביץ' זכתה במדליית ערד. בסך הכל ספורטאי ישראל זכו באליפויות אירופה ב-3 מדליות (1 - כסף ו-2 ערד). באליפויות עולם טרם היו זכיות.

שיאי עולם בהרמת משקולותעריכה

גבריםעריכה

נכון ל-2 באוקטובר 2019.

קטגוריה סוג הנפה משקל שיא שם האתלט שנת לידה תאריך ומקום שבירת שיא
 
56 ק"ג הנפה 138 ק"ג טורקיה  חליל מוטלו 1973 04/11/01 אנטליה, טורקיה
דחיקה 168 ק"ג טורקיה  חליל מוטלו 1973 24/04/01 טרנצין, סלובקיה
סה"כ 307 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  לונג צ'ינגצ'ו'אן 1990 07/08/16 ריו דה ז'ניירו, ברזיל
 
62 ק"ג הנפה 153 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  שי זהיונג 1980 28/06/02 איזמיר, טורקיה
דחיקה 182 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  לי מאוסהנג 1978 02/10/02 בוסאן, קוריאה הדרומית
סה"כ 326 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  זאנג ג'י 1987 28/04/08 קאנזאווה, יפן
 
69 ק"ג הנפה 165 ק"ג בולגריה  ג'ורג'י מרקוב 1978 20/09/00 סידני, אוסטרליה
דחיקה 197 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  גוזהנג הנג 1974 11/09/03 קינהואנגדאו, סין
סה"כ 357 ק"ג בולגריה  גאלאבין בווסק 1974 24/11/99 אתונה, יוון
 
77 ק"ג הנפה 177 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  לו' שיאוג'ו'ן 2016 09/04/04 אלמטי, קזחסטן
דחיקה 210 ק"ג רוסיה  אולג פרפטצ'נוב 1975 27/04/01 טרנצין, סלובקיה
סה"כ 377 ק"ג בולגריה  פלאמן ג'ילאיצקוב 1972 27/03/02 דוחה, קטר
 
85 ק"ג הנפה 187 ק"ג בלארוס  אנדריי ריבאקוב 1982 22/09/07 צ'יאנג מאי, תאילנד
דחיקה 218 ק"ג איראן  קיאנוש רוסטאמי 1991 31/05/16 טהרן, איראן
סה"כ 396 ק"ג איראן  קיאנוש רוסטאמי 1991 12/08/16 ריו דה ז'ניירו, ברזיל
 
94 ק"ג הנפה 188 ק"ג יוון  אקאקיוס קאחיאסוויליס 1969 27/11/99 אתונה, יוון
דחיקה 232 ק"ג פולין  סיימון קולצ'קי 1981 29/04/00 סופיה, בולגריה
סה"כ 412 ק"ג יוון  אקאקיוס קאחיאסוויליס 1969 27/11/99 אתונה, יוון
 
105 ק"ג הנפה 200 ק"ג בלארוס  אנדריי אראמנוב 1988 18/08/08 בייג'ינג, סין
דחיקה 237 ק"ג בולגריה  אלן טסגאב 1977 25/04/04 קייב, אוקראינה
סה"כ 436 ק"ג בלארוס  אנדריי אראמנוב 1988 18/08/08 בייג'ינג, סין
 
+109

ק"ג

הנפה 220 ק"ג גאורגיה  לאשה טלחדזה 1993 27/09/19 פאטאיה, תאילנד
דחיקה 264 ק"ג גאורגיה  לאשה טלחדזה 1993 27/09/19 פאטאיה, תאילנד
סה"כ 484 ק"ג גאורגיה  לאשה טלחדזה 1993 27/09/19 פאטאיה, תאילנד

נשיםעריכה

נכון ל-1 בינואר 2009.

קטגוריה סוג הנפה משקל שיא שם האתלטית שנת לידה תאריך ומקום שבירת שיא
 
48 ק"ג הנפה 98 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  יאנג ליאן 1982 01/10/06 סנטו דומינגו, הרפובליקה הדומיניקנית
דחיקה 121 ק"ג טורקיה  נורקאן טיילאן 1983 18/09/10 אנטליה, טורקיה
סה"כ 217 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  יאנג ליאן 1982 01/10/06 סנטו דומינגו, הרפובליקה הדומיניקנית
 
53 ק"ג הנפה 102 ק"ג קוריאה הצפונית  סונג הו רי 1978 01/10/02 פוסן, קוריאה הדרומית
דחיקה 129 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  לי פינג 1988 22/04/07 צ'ינן, סין
סה"כ 226 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  קיו הונגקסי 1982 02/10/06 סנטו דומינגו, הרפובליקה הדומיניקנית
 
58 ק"ג הנפה 111 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  צאן יאנגינג 1979 03/12/06 דוחה, קטר
דחיקה 141 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  קיו היונגמאי 1983 23/04/07 צ'ינן, סין
סה"כ 251 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  צאן יאנגינג 1979 03/12/06 דוחה, קטר
 
63 ק"ג הנפה 116 ק"ג תאילנד  טונגסוק פאווינה 1979 12/11/05 דוחה, קטר
דחיקה 142 ק"ג תאילנד  טונגסוק פאווינה 1979 04/12/06 דוחה, קטר
סה"כ 257 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  ליו קסיאן 1980 23/09/07 צ'יאנג מאי, תאילנד
 
69 ק"ג הנפה 128 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  צ'יונהונג ליו 1985 13/08/08 בייג'ינג, סין
דחיקה 158 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  צ'יונהונג ליו 1985 13/08/08 בייג'ינג, סין
סה"כ 286 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  צ'יונהונג ליו 1985 13/08/08 בייג'ינג, סין
 
75 ק"ג הנפה 131 ק"ג רוסיה  נאטליה זאבולוטנאייה 1985 25/09/07 צ'יאנג מאי, תאילנד
דחיקה 159 ק"ג הרפובליקה העממית של סין  צ'יונהונג ליו 1985 13/11/05 דוחה, קטר
סה"כ 286 ק"ג רוסיה  פודובידובה סביטלנה 1986 02/06/06 הנג'סיו, סין
 
+75 ק"ג הנפה 155 ק"ג רוסיה  טטיאנה קשירינה 1991 16/11/2014 אלמטי, קזחסטן
דחיקה 193 ק"ג רוסיה  טטיאנה קשירינה 1991 16/11/2014 אלמטי, קזחסטן
סה"כ 348 ק"ג רוסיה  טטיאנה קשירינה 1991 16/11/2014 אלמטי, קזחסטן

ראו גםעריכה

קישורים חיצונייםעריכה