מצוקה נפשית

מצוקה נפשית כוללת את הסימפטומים והחוויות של חייו הפנימיים של אדם, שלרוב נחשבים כמטרידים, מבלבלים או יוצאי דופן. מצוקה נפשית עלולה להוביל לשינוי התנהגותי, להשפיע על רגשותיו של אדם בצורה שלילית, ולהשפיע על מערכות היחסים שלו עם האנשים הסובבים אותו.

חוויות חיים טראומטיות מסוימות (כגון שכול, מתח, מחסור בשינה, שימוש בסמים, תקיפה, התעללות או תאונות) עלולות לגרום למצוקה נפשית. אנשים מאוכלוסיות פגיעות עלולים לחוות אפליה המציבה אותם בסיכון מוגבר לחוות גם מצוקה נפשית. לעיתים ניתן לצאת מתקופה של מצוקה נפשית ללא התערבות רפואית כולשהי, אם כי אנשים הסובלים מהתסמינים הללו לטווח ארוך נוטים פעמים רבות יותר להיות מאובחנים כחולים במחלת נפש.

מצוקה נפשית יכולה להיגרם ממגוון גורמים, כולל אירועים טראומטיים, שינויים חברתיים וכלכליים ומחלות פיזיות. אסונות טבע כמו רעידות אדמה, צונאמי ושיטפונות מעלים משמעותית את רמות המצוקה הנפשית וההפרעות הפסיכיאטריות כמו PTSD ודיכאון.[1] מגפת הקורונה והסגרים שנלוו לה גרמו לעלייה במצוקה רגשית עקב חששות בריאותיים, שיבושים כלכליים ובידוד חברתי. מחקרים מצאו כי המצוקה הרגשית שהייתה קיימת לפני המגפה היא המנבא החזק ביותר למצוקה במהלך המגפה.[2] מחקרים מתמשכים מצביעים על קשר בין מצוקה נפשית ותמותה מסרטן, בעיקר בסרטן המעי הגס, סרטן הערמונית, סרטן הלבלב וסרטן הוושט. בנוסף, מצוקה נפשית עשויה להשפיע על מערכת החיסון ולהגביר את הסיכון להתפתחות מחלות כרוניות.[3]

סוגים

עריכה

להלן סוגי מצוקה נפשית גדולה:[4]

קישורים חיצוניים

עריכה

הערות שוליים

עריכה
  1. ^ Ben Beaglehole, Roger T. Mulder, Chris M. Frampton, Joseph M. Boden, Giles Newton-Howes, Caroline J. Bell, Psychological distress and psychiatric disorder after natural disasters: systematic review and meta-analysis, The British Journal of Psychiatry 213, 2018-12, עמ' 716–722 doi: 10.1192/bjp.2018.210
  2. ^ Lilly Shanahan, Annekatrin Steinhoff, Laura Bechtiger, Aja L. Murray, Amy Nivette, Urs Hepp, Denis Ribeaud, Manuel Eisner, Emotional distress in young adults during the COVID-19 pandemic: evidence of risk and resilience from a longitudinal cohort study, Psychological Medicine 52, 2022-04, עמ' 824–833 doi: 10.1017/S003329172000241X
  3. ^ G David Batty, Tom C Russ, Emmanuel Stamatakis, Mika Kivimäki, Psychological distress in relation to site specific cancer mortality: pooling of unpublished data from 16 prospective cohort studies, BMJ, 2017-01-25, עמ' j108 doi: 10.1136/bmj.j108
  4. ^ "Mental Distress Information, Symptoms" (PDF). EthnoMed. Harborview Medical Center, Health Sciences Library, University of Washington. באוגוסט 2003. אורכב מ-המקור (PDF) ב-2014-06-11. נבדק ב-2020-08-24. {{cite web}}: (עזרה)


  ערך זה הוא קצרמר בנושא פסיכולוגיה. אתם מוזמנים לתרום לוויקיפדיה ולהרחיב אותו.